Chỉ
cần một cái gương nhỏ, bạn gái có thể thấy rõ cơ quan sinh dục của
mình. Toàn bộ khu vực sinh dục bên ngoài gọi là âm hộ. Nhìn vào đây,
trước tiên bạn sẽ thấy cặp môi lớn, phía trong là cặp môi nhỏ. Hai bộ
phận này che chở cho toàn bộ hệ sinh dục.
Ngay
đầu trên môi nhỏ có một cái mỏm nhô lên, đó là âm vật (còn gọi là âm
hạch). Nói chính xác thì mỏm nhỏ bạn nhìn thấy chỉ là đầu âm vật, còn
toàn bộ âm vật nằm bên trong cơ thể, có hình dài. Bào thai nam nữ ở
những tuần đầu có cơ quan sinh dục giống nhau, âm vật và dương vật chỉ
là một, sau đó mới phát triển phân biệt thành nam nữ. Tương tự như dương
vật ở nam giới, âm vật là vùng nhạy cảm nhất của cơ thể nữ giới. Song,
khác với dương vật đa năng, âm vật chỉ có duy nhất chức năng mang lại
khoái cảm sinh dục.
Phía
dưới âm vật và lỗ tiểu là cửa âm đạo. Cửa âm đạo dẫn vào đường sinh dục
trong. Âm đạo là một khoang rỗng dài, xẹp lép, có độ co giãn rất lớn.
Khi giao hợp, âm đạo giãn ra đón nhận dương vật. Khi sinh đẻ, nó giãn
rộng để đưa em bé ra.
Bên
trong cơ thể bạn, ngoài âm đạo còn có hai buồng trứng, hai ống dẫn
trứng, tử cung, mỗi cơ quan một việc mà hoạt động phối hợp rất nhịp
nhàng.
Hai buồng trứng
hình bầu dục dự trữ khoảng 400.000 trứng từ khi bạn ra đời. Mỗi trứng
nằm trong một cái vỏ gọi là nang. Từ khi dậy thì trở đi, theo chu kỳ,
trứng phát triển và rụng (thoát ra khỏi nang và rời khỏi buồng trứng).
Buồng trứng cũng kiêm nhiệm vụ tiết ra các hoóc môn sinh dục.
Hai
ống dẫn trứng, mỗi ống có một đầu loe ra như bàn tay nhiều ngón gọi là
loa vòi (có chức năng đón nhận trứng khi trứng rụng). Hai ống này dẫn
trứng vào tử cung (còn gọi là dạ con). Đây là một khoang rỗng, là nơi ở
của em bé khi chưa chào đời. Tử cung thông với âm đạo qua lỗ tử cung,
một cái lỗ rất bé, đường kính chỉ khoảng 1- 2 mm, nhưng khi sinh nở có
thể mở rất rộng để em bé trong tử cung ra được bên ngoài.
Một
số bạn có thể thắc mắc về bộ phận gọi là “màng trinh”. Đây là một màng
da ở cửa âm đạo, ngay phía trong môi nhỏ. Nhiều người lầm tưởng rằng cô
gái nào khi giao hợp lần đầu cũng chảy máu vì màng này bị rách. Thực tế
không phải như vậy. Một số bạn gái sinh ra đã không có màng trinh. Còn ở
những bạn có màng trinh, nó có nhiều hình dạng, độ dày mỏng, độ co
giãn, số lỗ và độ rộng các lỗ khác nhau.
Một
số kiểu màng trinh rất khó rách khi giao hợp, nhất là nếu nó có độ co
giãn cao. Còn những kiểu dễ rách thì cũng không chắc phải chờ đến khi
giao hợp, mà có thể rách từ khi còn bé, trong lúc bạn chạy nhảy, đi xe
đạp, ngã... Do vậy, không phải bao giờ bạn gái cũng chảy máu khi giao
hợp lần đầu.
Hiện tượng
chảy máu khi giao hợp lần đầu cũng đa dạng, có thể là một hai giọt máu,
hoặc chảy máu ròng ròng, hoặc chỉ thấy dịch sinh dục pha màu hồng...
Chúng tôi hy vọng không ai còn sai lầm coi không chảy máu trong giao hợp
lần đầu là không còn trinh nữa.
* Hành kinh và chu kỳ kinh nguyệt
Khi
được hỏi: “Tại sao hằng tháng bạn gái thấy kinh?”, nhiều bạn trả lời
đúng, nhưng không ít bạn trả lời “hú hoạ”: “Đấy là chất độc của cơ thể
đi ra ngoài” hay “Đấy là trứng vỡ rơi ra”. Vậy thực ra hành kinh là gì?
Giải đáp một số thắc mắc về kinh nguyệt
- Tại sao máu kinh có người đỏ tươi, có người đỏ sẫm, có người như màu nâu, có người lại có những cục?
-
Máu kinh màu có thể không giống máu tươi, vì nó không chỉ là máu mà còn
có các chất tiết và mô niêm mạc tử cung. Hơn nữa, niêm mạc đã bong ra
thì không còn được máu trong mạch nuôi dưỡng, lại đi cả chặng đường từ
tử cung qua âm đạo ra ngoài nên có thể đổi màu. Các cục trong máu kinh
chỉ là những mảnh nhỏ niêm mạc tử cung. Bạn đừng lo ngại.
-
Tại sao khi hành kinh có người đau bụng, đau lưng, đau ngực, đau đầu?
Làm thế nào để khỏi đau? Có phải ai bị đau bụng khi hành kinh thì khó có
con không?
- Đây là
hiện tượng do prostaglandin, chất gây co rút tử cung gây ra. Rất nhiều
người may mắn không đau, nhưng cũng có nhiều bạn gái phải khó chịu vì
những cơn đau có thể là ngâm ngẩm nhẹ nhàng, có thể rất dữ dội.
Không
thể nói đau bụng khi hành kinh thì khó có con. Đau bụng dù nhiều vẫn có
thể là hiện tượng hoàn toàn lành mạnh. Còn vô sinh là do một yếu tố
bệnh lý nào đó gây ra. Nhiều người đau bụng hành kinh nhưng vẫn đẻ dễ
dàng. Cũng có người chẳng đau bao giờ lại phải vất vả mới được mẹ tròn
con vuông. Đẻ dễ hay khó không là quy luật với bất cứ ai, có thể bạn đẻ
con trước dễ, con sau khó, hoặc ngược lại.
- Tại sao khi hành kinh tôi hay buồn nôn và lên nhiều trứng cá?
-
Đó là do tác động của các hoóc môn trong cơ thể. Tuy khó chịu nhưng bạn
vẫn khoẻ chứ không hề ốm bệnh. Các hiện tượng này sẽ giảm khi bạn ra
kinh nhiều hơn, và hành kinh xong thì hết.
- Có phải bạn gái hành kinh thì tính khí thất thường không?
-
Rất nhiều bạn gái không có gì khác ngày thường trong ngày hành kinh.
Nhưng cũng có một số bạn mệt mỏi hoặc khó tính đôi chút trong những ngày
này, có bạn tự nhiên thấy bồn chồn, lo lắng... Người thân, bạn bè cần
thông cảm.
- Có người nói hành kinh phải kiêng tắm gội, có đúng không?
-
Ngày xưa nông thôn ta ít có nhà tắm kín, nước tắm thì múc ở nước giếng,
ao, sông nên lạnh và không hợp vệ sinh. Khi hành kinh, người phụ nữ
thấy cơ thể khó chịu nên gặp lạnh dễ bị cảm. Do vậy mà các cụ mới sợ tắm
gội khi hành kinh và nghĩ ra đủ những viễn cảnh đáng sợ như: đau bụng,
mắt nhạt màu đi, tay nổi gân, về già hay bị rét, tóc cứng lại, rụng
tóc... Những điều này đều không có cơ sở khoa học. Khi hành kinh bạn nên
tắm gội để giữ vệ sinh. Nếu mệt, bạn hãy tắm nước ấm ở nơi kín gió. Còn
nếu không khó chịu khi hành kinh thì bạn hãy cứ sinh hoạt bình thường,
không cần thay đổi gì cả.
- Khi hành kinh nên ăn uống thế nào?
-
Nên ăn uống bình thường cho đủ chất, nhất là nên ăn nhiều rau xanh,
thịt có màu đỏ như thịt lợn, thịt bò, gan để bù lại chất sắt làm sinh
máu. Theo khoa học, hành kinh không đòi hỏi phụ nữ phải kiêng khem.
Riêng đối với một số thứ mà cơ thể bạn có thể không ưa trong những ngày
này là nước trà, cà phê, nước uống có ga. Nếu chúng làm bạn khó chịu,
bạn hãy tạm “nghỉ” vài ngày.
- Hoạt động nặng có hại gì không?
-
Hãy nghe theo tín hiệu của cơ thể bạn. Nếu thấy mệt mỏi, bạn hãy nghỉ
ngơi nhiều hơn nhưng nếu vẫn khoẻ mạnh bình thường, dĩ nhiên bạn không
cần thay đổi nhịp sinh hoạt thường ngày. Có nhiều bạn còn nghiệm thấy,
hoạt động thể thao giúp thoải mái hơn khi hành kinh.
- Bà tôi nói hành kinh thì không nên vo gạo, rửa bát, cầm dao kéo, vì làm thế thời gian hành kinh sẽ kéo dài ra?
-
Quả là nghe như chuyện cổ tích. Chẳng phải là có bao nhiêu phụ nữ làm
nội trợ quanh năm suốt tháng đấy thôi. Nếu đúng là như vậy thì đã may
mắn quá, vì phụ nữ đã được nghỉ mỗi tháng vài ngày.
- Hành kinh có được đi lễ chùa không?
-
Kiêng đi lễ chùa khi hành kinh là vấn đề tín ngưỡng, tôn giáo. Chúng
tôi được nghe rất nhiều mức “kiêng” khác nhau như không đến chùa, hoặc
đến chùa nhưng không thắp hương, hoặc chỉ khấn cho người khác... Dù ở
mức độ nào, lý do chung cũng là từ quan niệm có kinh là dơ bẩn, nếu đến
nơi đền chùa linh thiêng thì phải tội.
Tuy
nhiên, rất nhiều người lại có quan điểm khác. Chẳng hạn, một sư cô ở
thành phố Hồ Chí Minh phát biểu: “Ở trong chùa, các cụ nhiều tuổi cho
rằng hành kinh là không trong sạch nên trong những ngày đó không được đi
lên gian chùa chính. Nhưng mình thì biết đó là hiện tượng bình thường
của phụ nữ thôi, nó không phải là bẩn nên mình vẫn thắp hương, đọc kinh,
toạ thiền như ngày thường”.
Về
khía cạnh khoa học, hành kinh là hiện tượng sinh lý lành mạnh, là dấu
hiệu về khả năng thực hiện thiên chức làm mẹ chứ không làm cho người phụ
nữ dơ bẩn.
- Khi hành kinh có được sinh hoạt tình dục không?
-
Khi hành kinh có thể sinh hoạt tình dục như bình thường. Tất nhiên,
việc tránh thai, tránh bệnh cũng cần thực hiện như bình thường.
* Dịch tiết âm đạo
Chất
dịch này xuất hiện ở cửa âm đạo nên thường gọi là “dịch tiết âm đạo”,
nhưng vì xuất xứ từ cổ tử cung nên nó còn có tên gọi là “dịch tiết cổ tử
cung”. Dịch thường có màu trắng trong, trắng đục hoặc hơi ngả vàng, có
thể nhiều hay ít tùy từng cơ thể.
Ngoài
việc giữ ẩm cho âm đạo, dịch tiết âm đạo còn có chức năng tạo điều kiện
thuận lợi cho tinh trùng vào tử cung khi có trứng rụng, hoặc cản trở
việc thâm nhập đó khi không có trứng đợi tinh trùng. Do đó nó thay đổi
theo thời gian trong chu kỳ.
Sau
khi hết đợt hành kinh, bạn có thể thấy khô ở cửa mình và không có dịch
tiết. Bạn cũng có thể thấy một trong 2 dạng chất dịch: đặc dính hoặc
loãng ướt. Nó trong như lòng trắng trứng, có thể hơi hồng. Cầm giữa hai
ngón tay, bạn có thể kéo dài ra được. Trứng rụng trong khoảng thời gian
này. Khi thấy dịch tiết nhiều trong khoảng thời gian này, nhiều bạn có
thể nghĩ mình bị bệnh, như vậy là nhầm đấy.
Sau
khi rụng trứng, dịch tiết dần mất đi độ ướt, trở nên đặc dính. Ở một số
bạn nó biến mất hẳn. Một số bạn có dịch đặc cho đến tận kỳ kinh sau.
Một số bạn khi sắp hành kinh lại có dịch loãng nên cảm thấy ướt át ở cửa
mình.
Đó là những thay
đổi thông thường của dịch tiết âm đạo. Còn nếu bạn bị viêm nhiễm ở đường
sinh dục, chất dịch sẽ có biểu hiện bất thường, như màu vàng sậm, màu
xanh, mùi hôi tanh khó ngửi, tiết ra nhiều hơn bình thường, kèm theo
ngứa ngáy cơ quan sinh dục. Lúc đó bạn cần đi khám.
Một
điều nữa, bạn đừng nhầm chất trơn sinh dục với dịch tiết thông thường.
Chất trơn sinh dục là chất nhờn tiết ra khi có kích thích sinh dục (có
thể là kích thích về tâm lý, có thể do cơ quan sinh học được kích
thích), có chức năng làm trơn đường sinh dục, tạo điều kiện cho giao hợp
(nếu có).
* Cấu tạo vú nữ giới
Cặp
vú trưởng thành của nữ giới có cấu tạo cơ bản là mỡ. Mỡ có chức năng
bảo vệ, đồng thời làm cho cặp vú được mịn màng, hấp dẫn. Bầu vú không có
cơ, nhưng nó bám chắc vào cơ ngực ở trên xương sườn. Ngoài ra, nó còn
được nâng đỡ bởi các cơ xung quanh và bởi các dây chằng liên kết nó với
xương ở cổ, xương cánh tay và xương sườn. Núm vú là nơi tập trung nhiều
đầu mút thần kinh, nhạy cảm với kích thích.
Bên
trong vú là hệ thống sinh sữa gồm các khoang sinh sữa trông như chùm
nho và các ống dẫn hình cây nối vào ống dẫn chính đưa ra đầu vú. Khi bạn
gái dậy thì, hệ thống tạo sữa bắt đầu phát triển nhưng chưa sản xuất
sữa. Khi mang thai, hệ thống này phát triển hoàn thiện để sau khi sinh
nở, sữa từ các khoang sinh sữa đổ vào các ống dẫn để em bé bú.
No comments:
Post a Comment